
🎯 The PARA Method 核心目标:
Simplify, Organize, and Master your Digital Life
👉 组织资讯的目的,是为行动腾出注意力,而非增加负担。
PARA 四大分类法
分类 | 名称 | 说明 | 特性 |
---|---|---|---|
P | Project(专案) | 有明确期限的短期任务 | 最具行动性 |
A | Area(领域) | 长期责任与角色 | 偶尔行动 |
R | Resource(资源) | 兴趣、资料、未来可能用上的内容 | 必要时才行动 |
A | Archive(档案库) | 不活跃内容,保留以备不时之需 | 最不具行动性 |
📌 口诀:为行动而组织,而非为整理而整理。
🧩 PARA 建立步骤(执行流程)
- 🗂️ 封存现有档案
- 📁 建立专案资料夹(Project)
- ➕ 视需要新增 Area、Resource、Archive 资料夹
👉 建议结构层级:0 - Inbox
1 - Project
2 - Area
3 - Resource
4 - Archive
重点解释(PARA 四类用途)
🅿️ Project 专案
- 有明确截止时间
- 具备目标、任务、结果
- 举例:制作课程、写企划案、交报告
🅰️ Area 领域
- 长期维持的标准
- 角色与责任相关,如健康、财务、家庭
- 无明确终止时间
- 属于私人持续性维护
🆁 Resource 资源
- 兴趣、好奇、研究资料
- 未来可能会使用
- 通常用于学习、参考、撰写
- 可共享、非紧急
🅰️ Archive 档案库
- 不活跃、不再执行或使用
- 保留为备份参考
- 可随时封存全部资料,重整再出发
✅ 专注重点
- 聚焦在最重要的两个区块:Project + Area
- 不要让 Resource 和 Archive 占据你的注意力
🔄 让资讯流动,而不是复制
- ❌ 拷贝 / 复制太多资料
- ✅ 按照需求、目标、优先顺序调整分类
- PARA 是流动式系统,可随生活变化而调整
📝 鼓励书写文化(五要素)
- 🌟 树立榜样
- 🎁 提供诱因
- 💬 给予回馈
- 📖 拨出阅读时间
- 📋 标准化(使用模板)
🛠️ 保持调理的三大习惯
- 📌 以结果为导向整理:资料只整理成对达成目标有帮助的形式
- ⏳ 及时整理:不要过度整理,绝对必要或想清楚再整理
- 🪶 保持非正式:只对专案资料要求精准,其它可简单保存
🔁 灵活应对变化
- 如果系统卡顿、不适用:
👉 可直接全部归档到 Archive,重新开始。
📌 PARA 不是框架限制,而是让资料持续流动的方式